Hi, ich bin Lara Mohana. 

Meinen ersten Kontakt mit Meditation hatte ich vor 10 Jahren, als meine heutige Meditationslehrerin Kun Ya mir anbot, ein emotionales Thema, das mich in der Zeit sehr belastet hat, in einer Meditation zu lösen. 

Ich werde diesen Tag nie vergessen: Ich fuhr, ziemlich übermüdet von der Nachtschicht als Rezeptionistin im Hotel, an den Rand von Berlin, wo meine Lehrerin zu dieser Zeit wohnte. Wir meditierten nicht direkt, sondern setzten uns zuerst an einem runden weißen Tisch, wo wir Tee tranken und sie mir viel erzählte, über ihren eigenen Weg zur Meditation. Später meditierten wir. 

Es öffnete sich eine völlig neue Welt für mich, die mich sofort anzog, doch in die ich erst Jahre später eintauchen sollte. Ich spürte, dass das Leben noch anderes für mich bereithielt, unter anderem ein Philosophiestudium im Schwarzwald, bis ich nach Berlin zurückkehrte und selbst zu meditieren begann. Ich meditierte in dieser ersten Zeit oft und lang und wurde reich beschenkt. Mein Kopf hörte auf zu rasen, meine Kreativität begann wieder zu fließen und mit dem heimisch werden in mir selbst fühlte sich auch die Welt draußen mehr und mehr nach Zuhause für mich an. 

Von Anfang an habe ich es geliebt, Meditationen anzuleiten. Menschen mit Worten in ihre inneren Welten zu führen, sie an ihr Zuhause im eigenen Innern zu erinnern. Ich absolvierte die Weiterbildung zur Meditationslehrerin - und nun nach drei Jahren Elternzeit und zwei Babys, biete ich meinen ersten fortlaufenden Meditationskurs an.

Der Kurs ist geeignet für Menschen aller Religionen, für Anfänger und Meditationserfahrene sowie Menschen jeden Alters (ab 16 Jahren). 

Wir treffen uns im Yoga-Studio: 
me myself and yoga,
in der Forststr. 10, 12163 Berlin-Steglitz.

Jeden Sonntag 16-17 Uhr. 

Nächste Termine

26.04.2026, 03.05.2026, 10.05.2026, 17.05.2026, 31.05.2026, 07.06.2026, 14.06.2026, 21.06.2026

Preise

Einmalige Teilnahme: 18€
5er-Karte: 85€
10er-Karte: 160€

Wenn du teilnehmen möchtest, schreibe mir gerne über das Kontaktformular. Ich sende dir die Zahlungsinformationen und dein Platz ist gesichert, sobald deine Zahlung bei mir eingegangen ist. 

Ich freue mich auf deine Nachricht.